Journal de marrcha2310, 22 juil. 17

81,5
81,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 12,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2083 kcal Gras: 65,80g | Prot: 50,77g | Glu: 150,30g.   Petit Déjeuner: Gerblé Madeleines sans Gluten, Café, Lipton Ice Tea Pêche, Danone Velouté Fruix. Déjeuner: Fromage Brie, Maïs, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Pain, Pain, Vin de Table Rouge, Vin de Table Rouge, Brugnon. Dîner: Champagne, Champagne, Auchan Comté, Saucisson Sec, Houmous, Carottes, Champagne, Noix de Pécan, Vin de Table Rouge. Snacks/Autre: Mortadelle, Abricots. plus...
2216 kcal Exercice: Marche - 1 heure, Conduire - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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