Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
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114,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1897 kcal
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Gras: 83,33g | Prot: 190,00g | Glu: 90,48g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Oeuf, Myprotein Oméga 3. Déjeuner: Marque Repère Emmental, Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés), Escalope de Poulet. Dîner: Fromage Gouda, Salade Verte, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Autre: Escalope de Poulet, Leader Price Sucre en Morceaux, Lactel Lait Demi-Écrémé, LU Prince Choco. plus...
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3876 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 18 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 42 minutes, Musculation - 1 heure. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de belos95
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