Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juillet 2017
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110,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.
Reste à parcourir: 30,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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921 kcal
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Gras: 31,47g | Prot: 61,00g | Glu: 95,92g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Jordans Country Crisp 4 Noix, Lait Entier. Déjeuner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Pâtes Carbonara. Dîner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Sel, Blanc de Dinde. plus...
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4237 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 6 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Dormir - 6 heures et 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Leraq30630
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