Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juillet 2017
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86,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1424 kcal
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Gras: 44,88g | Prot: 57,52g | Glu: 200,34g.
Petit Déjeuner: Senseo Café, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Amandes, Soignon Fromage de Chèvre, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (1), Carottes, Cuisse de Poulet, Lipton Thé 5 Fruits Rouges, Melon. Dîner: Lidl Macaroni, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Nectarines, Delisse Fromage Blanc 3%. Snacks/Autre: Amandes, Banane. plus...
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3242 kcal
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Exercice:
Tondre - 1 heure et 30 minutes, Lecture - 2 heures, Repos - 11 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Aquagym - 45 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de soizyk
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