Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juillet 2017
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1874 kcal
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Gras: 87,34g | Prot: 68,95g | Glu: 192,13g.
Petit Déjeuner: Pomme, Dolce Gusto Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Abricots, Carrefour Pain Complet. Déjeuner: Viennetta Biscuit Caramel, Seeberger Mendiant de Luxe, Apéricube Apéricube, Lay's Chips Nature (30g), Blini Tarama, Chou-Fleur, Carottes, Endive, Saucisson Sec, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Baguette, Houmous, Café Expresso, café expresso, café expresso, Olives, Punch aux Fruits (Alcoolisé), Grillero Bifteck. Dîner: Marque Repère Brioche Tranchée, Tomme de Savoie, Saint Marcellin, Bonduelle Coleslaw, Baguette, Casino Sardines au Naturel. Snacks/Autre: Häagen-Dazs Esquimau Macadamia Nut Brittle. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 56 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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