Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juillet 2017
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 29,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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688 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 57,61g | Glu: 56,00g.
Petit Déjeuner: Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso, Café Expresso. Déjeuner: Paul Croissant, Géant Vert Maïs Extra Croquant. Dîner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Petit Navire Thon au Naturel. plus...
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4059 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 6 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 15 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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