Journal de Grenouille gilles, 30 juil. 17

Profil de Grenouille gilles | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Bon je vais courir 🏃 le moral est en baisse
Bonnne journée à tous 😘

66 kg Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 juillet 2017:

1011 kcal

Gras: 30,88g | Prot: 94,90g | Glu: 118,90g. Petit Déjeuner: Sojasun Yaourt Nature, Zespri Kiwi Gold, La Boulangère Toastiligne Complet 0%, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Déjeuner: Melon, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Carrefour Fromage Blanc de Brebis, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Taillefine Yaourt Nature 0%, Bio Village Son de Blé. Dîner: Fleury Michon Jambon Blanc, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Bio Village Son de Blé, Carrefour Fromage Blanc de Brebis, Auchan Germes de Soja, Tomates. plus...

966 kcal

Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...

Prenant 7,7 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Il ne faut pas! Cest suite à la reprise de poids? As tu regardé si c'était du muscle car du coup le mscle est plus lourd que la graisse ! Allé on se motive?! Courage

30 juil. 17 par le membre: Al'x49

C'est trop mignon pour le moral merci

30 juil. 17 par le membre: Grenouille gilles

aussi bien c'est du muscle donc plutôt positif 😉

30 juil. 17 par le membre: LegendeDidi

ne perd surtout pas le moral au contraire ta repris alors bat toi pour les perdre et RESTONS TOUS motivé

30 juil. 17 par le membre: mvtessa971


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Grenouille gilles

Voir l'Historique Complet

Journal de Grenouille gilles, 30 juil. 17

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Grenouille gilles