Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2017
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57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1483 kcal
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Gras: 56,14g | Prot: 58,93g | Glu: 155,76g.
Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Serebis Mini Rochers à la Noix de Coco, Nestlé Chocolat au Lait aux Raisins, Noisettes et Amandes, Pêches, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Apéricube Apéricube, Vin Rosé, Vico Curly Cacahuète, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Baguette, Auchan Lieu Noir, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Dîner: Carrefour Rillettes de Saumon, Carrefour Houmous, Bresse Bleu Bresse Bleu, Carrefour Biscottes. plus...
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1451 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Cmoiraf
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