Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2017
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109,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.
Reste à parcourir: 29,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1270 kcal
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Gras: 54,51g | Prot: 53,30g | Glu: 138,71g.
Petit Déjeuner: Lait, Béghin Say Sucre de Canne, Café Expresso, Carrefour Biscotte, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Marque Repère Sorbet Poire, Lait, Café Expresso, Taureau Ailé Riz Basmati, Chipolatas. Dîner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Oeuf (Entier). plus...
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4353 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 14 heures, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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