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euhhh comment fait on pour ajouter des objectifs/paliers ?!
genre j voudrais ressembler a Kim K en septembre, Beyoncé en décembre et pink en avril 2018....
je lai vu sur certains profils.... O.o
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1768 kcal
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Gras: 80,67g | Prot: 82,29g | Glu: 178,00g.
Petit Déjeuner: Carrefour Bio Muesli Croustillant Nature, Pâturages Yaourt Naturea. Déjeuner: Vinaigrette, Carrefour Filet de Poulet, Tomates, Laitue, Pommes de Terre Frites. Dîner: Nutella Nutella, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Autre: Picard Sorbet Cerise Griotte, Crêpe au Sucre, Lait. plus...
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2822 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 5 heures, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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 Commentaires
Lol waouh quel programme 😂🤣😂
30 juil. 17 par le membre: Benfufu
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alors déjà va falloir des cheveux rose pour pink et un mini tracteur tondeuse pour allez bosser. .pour le reste je sais pas..
30 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Par contre Kim K je connais pas et Beyoncé pas vraiment, non plus. .excepté son nom. LOL
30 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Et sinon, pour rajouter des objectifs, via Pc, tu vas sur "voir mon profil de membre" à droite là (si si, tu vois, juste sous 'mon fasecret', 'mes messages' 'ma boite à outils', tu click sur "mettre à jour ma bio" et après bah tu mets ce que tu veux en texte (c'est qui Kim K ? *vieille inside*)
31 juil. 17 par le membre: Hermeline86
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Merci Hermeline, tu me rassures, y a pas que moi qui est vieille, LOL. je dit pas que tu es vieille. .LOL..juste amélioré comme le bon vin. .mdr
31 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Mouais, ça passe pour cette fois, la prochaine, je te force à manger un gloubiboulga NA! :P
31 juil. 17 par le membre: Hermeline86
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voici venu le temps, merde j ai oublié le générique de casimir et attention parce que moi,c est Geulederat. .oups Goldorak Go..et même pas peur du gloubiboulga. .PTDR. .vivement la maison de retraite. .lol..
31 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Allez concours du plus pire gloubiboulga de fs. .lol..
31 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Si tu veux leur ressembler faut prévoir un budget chirurgie ....
31 juil. 17 par le membre: Abder55
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et des régimes à la con..comme le vers solitaire, se faire coudre la bouche, se serrez l estomac dans une sorte de corset, manger ces excréments, si si pas de perte. .lol...
31 juil. 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Oki merci à tou(te)s, peu importe que vous ne connaissiez pas les 2bimbos c'était une blague, par contre si je pouvais ressembler à Pink (ses abdos!!), je suis fan!! .... Marylin tkt j'ai déjà presque les cheveux roses!!! ;)
01 août 17 par le membre: chakabwasa
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Pour les abdos faut un peu plus qu'un régime lol .en tout cas bon courage chakabwasa.
01 août 17 par le membre: Abder55
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Tkt Abder55 j'y travaille aussi!!! Course à jeun, appli Nike training, yoga, vélo.... ;)
01 août 17 par le membre: chakabwasa
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Cest bon réussi ma bio!!!
01 août 17 par le membre: chakabwasa
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C'est le tkt qui m'inquiète
... Je lol
01 août 17 par le membre: Abder55
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01 août 17 par le membre: chakabwasa
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j adore les cheveux rose, bleue, vert. .mais bleue c est mon favori. . un bleue gothique, lol..
01 août 17 par le membre: MarilyneMansonite
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As tu au moins la tondeuse tracteur à gazon?..lol
01 août 17 par le membre: MarilyneMansonite
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Maryline dés que j'arrive à descendre sous les 72kg, promis jte poste une photo de moi sur ma tondeuse!! ;)
23 août 17 par le membre: chakabwasa
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Historique de poids de chakabwasa
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