Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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4937 kcal
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Gras: 94,36g | Prot: 325,00g | Glu: 687,25g.
Petit Déjeuner: Bedros et Savino Figues Séchées, Miel, Banane, Delisse Fromage Blanc 0%, Myprotein Oméga 3, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g), Myprotein Avoine Instantanée, Blanc d'Oeuf Cuit, Jean Hervé Sirop d'agave, Myprotein Peanut Butter. Déjeuner: Huile d'Olive, Tomates, Oeuf, Marque Repère Riz Long Basmati, Concombre (Pelé), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dîner: Auchan Riz Basmati, Oeuf, Tomates, Huile d'Olive, Myprotein Impact Whey Isolate, Courgette, Rumsteack. Snacks/Autre: Blanc d'Oeuf, Courgette, Netto Jambon Cuit Supérieur, Banane, Myprotein Instant Oats, Comptoir du Grain Riz Complet, Myprotein Impact Whey Protein (25g). plus...
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3083 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Fabien04
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