Journal de Cmoiraf, 31 juil. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2017
58,2 kg Perdu jusqu'à présent: 7,3 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

995 kcal Gras: 33,59g | Prot: 48,68g | Glu: 122,98g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Canderel Sucralose, Carrefour Yaourt Brassé Nature 0%, Pêches, Carrefour Rillettes de Saumon, Carrefour Houmous, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Carrefour Biscottes. Dîner: Président Emmental Cœur de Meule, Carrefour Biscottes, Coeur de Lion Camembert, Old El Paso Tortilla Chips, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Salade riz thon. Snacks/Autre: Café. plus...
1418 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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