Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2017
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1233 kcal
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Gras: 45,26g | Prot: 32,00g | Glu: 175,88g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Déjeuner: Tomate Cœur de Bœuf, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Banane, Crème Fraîche Épaisse, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Pâtes (Cuites). Dîner: McVitie's Sablés Anglais (16g), Melon, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Quorn Bacon Rashers. Snacks/Autre: Amandes, Macaron. plus...
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1950 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Conduire - 1 heure, Debout - 1 heure, Repos - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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