Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2017
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60,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 5,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1063 kcal
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Gras: 43,14g | Prot: 31,57g | Glu: 138,65g.
Petit Déjeuner: Amandes, Kellogg's Nutri-Grain Croustillant de Céréales Chocolat. Déjeuner: Carrefour Vinaigre de Cidre, Cauvin Huile de Noisette, Charles & Alice Compote Pommes Poire, Auchan Comté, Monoprix Beurre Doux, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Raisins, Quinoa (Cuit). Dîner: McVitie's Sablés Anglais (16g), Sel de Mer, Tomates Cerises, Haricots Verts, Quorn Fines Tranches, Melon, McCain Frites Just au Four. Snacks/Autre: Amandes. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Debout - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Galatee0
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