Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2017
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2505 kcal
|
Gras: 122,45g | Prot: 67,30g | Glu: 254,73g.
Petit Déjeuner: Abricots, Raisins, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Baguette. Déjeuner: Oreillettes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Pain Complet, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse, Magret de Canard, café expresso, café expresso, Vin de Table Rouge, Vin de Table Blanc, Reblochon, Boursin Ail et Fines Herbes, Figues, Noix, Datte, Côte d'Or Chocolat au Lait. Snacks/Autre: Auchan Glace Caramel Beurre Salé, Häagen-Dazs Caramel Biscuit & Cream Speculoos, Häagen-Dazs Glace Macadamia, Kronenbourg Bière, Fraises, Raisins, Abricots, Reine Claude. plus...
|
|
1915 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 10 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 25 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
poids stable
|
|
Historique de poids de Ellorabay
|