Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2017
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107,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 27,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1106 kcal
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Gras: 41,91g | Prot: 87,38g | Glu: 94,74g.
Petit Déjeuner: Jordans Country Crisp 4 Noix, Carrefour Lait Écrémé. Déjeuner: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Gerblé Levure Diététique, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Bonduelle Haricots Verts Extra Fins & Rangés. Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pastèque, Monique Ranou Mon Paris sans Couenne, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. plus...
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4293 kcal
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Exercice:
Vaisselle - 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Regarder TV - 14 heures, Repos - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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