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LCHF owoce owoce :) ale nie z rezygnuję z truskawek z własnego ogródka ;) i do tego chałwa własnej roboty. Dzień rozpusty i cheat day :)
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89,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2367 kcal
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Gras: 221,09g | Prot: 60,06g | Glu: 38,59g.
Petit Déjeuner: Łaciate Śmietanka 36%, KFD Premium WPC 80, Sante Sezam, Mlekovita Masło Klarowane, Miód. Déjeuner: Truskawki, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Ekstra, LCHF Bułka Keto Wg REVY. Dîner: Olej Kokosowy, Tarczyński Kabanosy z Chilli, LCHF Zupa Warzywna. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de CLLPL
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