|
Difficile de stabiliser...
|
43,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
925 kcal
|
Gras: 39,60g | Prot: 43,02g | Glu: 99,39g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Déjeuner: Salade Chèvre Noix Tenders, Pepsi Max (Petit), Tiramisu. Dîner: Tomates Cerises, Jus de Concombre, Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Pain aux Céréales. Snacks/Autre: Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. plus...
|
|
1477 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Travail - 5 heures et 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatriceboscus
|