Journal de beatriceboscus, 17 juil. 17

Je continue de descendre car j'essaie de faire autour de 1000 kcal par jour... c'est insuffisant et je me sens bien faible

42 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1001 kcal

Gras: 13,98g | Prot: 78,42g | Glu: 150,75g.   Petit Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tassimo Petit Déjeuner, Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Cannelle, Citron. Déjeuner: Rians Faisselle 0%, Abricots, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Brochette de Poulet, Pain aux Céréales. Dîner: Céleri, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Pain aux Céréales, Salade Verte, Cornichons Croq'doux, Poivrons Rouges Doux. Snacks/Autre: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Citron. plus...

1849 kcal

Exercice: Cuisiner - 1 heure, Peinture murale - 6 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 3 heures. plus...