Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2017
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 5,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1518 kcal
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Gras: 46,35g | Prot: 95,20g | Glu: 181,58g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Bonne Maman Confiture de Framboises, Beurre, Pain aux Céréales. Déjeuner: Aldi Scampi, Spaghetti Sec, Crème Léger, Tomates Cerises. Dîner: Delhaize Wrap, Poivrons, Blanc de Poulet, Guacamole, Old El Paso Salsa, Fromage Blanc. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Melk, Raisins. plus...
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1860 kcal
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Exercice:
Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de AméGilet
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