Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
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97,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 27,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 36,94g | Prot: 77,41g | Glu: 124,24g.
Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oignons, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%, Auchan Fromage Blanc 0%, Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Petits Pois à l'étuvée Extra Fins, Auchan Trio de Poivrons Crus, Valley Foods Escalope de Poulet. Dîner: Auchan Bio Yaourt Mixé Mangue Vanille, Moutarde Aigre-Douce, Moutarde Fine et Douce, Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Bio Maïs Doux en Grain, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Tomates, Auchan Riz Basmati, Auchan Thon Albacore au Naturel. Snacks/Autre: La Brioche Dorée Chocolat Chaud, San Pellegrino Eau. plus...
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2634 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 15 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de thesugi
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