Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2017
|
65,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1519 kcal
|
Gras: 43,43g | Prot: 67,61g | Glu: 214,31g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Bonne Maman Confiture de Framboises, Beurre. Déjeuner: Nem, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Nouilles Chinoises, Riz Cantonais, California Roll, Sushi. Dîner: Cabillaud, Delhaize Bio Courgettes, Bosto Riz Thaï. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Melk, Ananas. plus...
|
|
1855 kcal
|
Exercice:
Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AméGilet
|