Journal de AméGilet, 11 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2017
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1601 kcal Gras: 61,31g | Prot: 85,00g | Glu: 178,63g.   Petit Déjeuner: Nutella Choco, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain aux Céréales. Déjeuner: LU Cracotte Volkoren, Everyday Gerookte Zalm, Beurre. Dîner: Tomate Cuite, Boeuf Haché, Spaghetti Sec. Snacks/Autre: Fraises. plus...
1882 kcal Exercice: Travail de Bureau - 5 heures, Conduire - 2 heures et 30 minutes, Douche - 20 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de AméGilet


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.