Journal de Leraq30630, 12 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2017
106,9 kg Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.    Reste à parcourir: 26,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1412 kcal Gras: 69,27g | Prot: 77,70g | Glu: 118,26g.   Petit Déjeuner: Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Pâturages Onctueux, St Michel Madeleines - la Vraie Recette, Lipton Thé. Déjeuner: Reflets de France Cancoillotte Nature, Beurre, Steak de Bœuf, Taureau Ailé Riz Thaï. Dîner: Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux, Courgette, Gerblé Levure Diététique, Tomates, Gerblé Son d'avoine, Concombre (Pelé), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. plus...
2817 kcal Exercice: Cuisiner - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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