Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2017
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,1 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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798 kcal
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Gras: 25,05g | Prot: 35,40g | Glu: 104,88g.
Petit Déjeuner: Earl Grey Tea, Blackberries, Onken Fat Free Natural Yoghurt, Granola. Déjeuner: Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Tesco Reduced Fat Houmous. Dîner: Asda Meat Feast Pizza, Perfectly Clear Flavoured Water, Low Calorie Salad Dressing, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Earl Grey Tea, Herbal Tea. plus...
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4057 kcal
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Exercice:
Douche - 30 minutes, Monter les Escaliers - 15 minutes, Ménage - 1 heure, Regarder TV - 10 heures, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Épicerie - 1 heure, Vaisselle - 45 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Kelly140
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