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Замеры:
Талия - 62 см;
Бедро сверху - 50 см
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1467 kcal
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Gras: 48,91g | Prot: 100,19g | Glu: 159,87g.
Petit Déjeuner: Halls Леденцы, Сырники с Курагой и Изюмом, Мистраль Пшенная Крупа, Яйцо, Оливковое Масло. Déjeuner: Конфеты 4, Салат из макарон с семгой. Dîner: Болгарский Перец, Блинчики с курицей. Snacks/Autre: Протеин Night Complex 70 + Glutamin, Яблоко, Творожная запеканка с тыквой. plus...
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1940 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo Elliptique - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 45 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de malsena
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