Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2017
|
49,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1033 kcal
|
Gras: 23,13g | Prot: 45,10g | Glu: 165,13g.
Petit Déjeuner: Carrefour Amandes en Poudre, Amandes, Grenade, Quaker Flocons d'avoine (40g), Café. Déjeuner: Printiligne Yaourt aux Fruits 0%, Les Croisés Chèvre Frais, Carrefour Pointe de Brie, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), Courgette, Baguette, Cornichons. Dîner: Carrefour Chocolat Blanc Coco, Lindt Chocolat Noir 85%, Banane, Petit Chebra Chèvre Frais, Courgette, Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau), Carrefour Moutarde à l'ancienne, Tomates, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Baguette. Snacks/Autre: Café, Favrichon Muesli Lin et Fibres. plus...
|
|
1558 kcal
|
Exercice:
Zumba - 32 minutes, Cardio - 34 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elo_Fit25
|