Journal de thesugi, 18 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2017
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 27,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1086 kcal Gras: 43,71g | Prot: 52,62g | Glu: 117,15g.   Déjeuner: Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Mimolette, Herta Le Bon Paris à l'étouffée (45g), Kühne Oignons Frits, Auchan Sauce Vinaigrette A l'huile d'olive, Auchan Fromage Blanc 0%, Auchan Carottes Râpées, Bonduelle Feuille de Chêne. Dîner: Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Auchan Banane, Oeuf Dur, Auchan Bio Coquillettes. Snacks/Autre: Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%. plus...
2427 kcal Exercice: Jumping Jacks - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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