Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2017
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1609 kcal
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Gras: 46,27g | Prot: 57,55g | Glu: 240,26g.
Petit Déjeuner: Nutella Choco, Sucre, Dolce Gusto Café au Lait, Pain aux Céréales. Déjeuner: Bœuf Haché Maigre, Spaghetti, Tomates, Aubergines Cuites. Dîner: Crème Léger, Penne. Snacks/Autre: Côte d'Or Mignonnette Melk. plus...
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1807 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Douche - 20 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 9 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de AméGilet
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