Journal de manceds, 19 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2017
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1327 kcal Gras: 49,25g | Prot: 65,05g | Glu: 157,73g.   Petit Déjeuner: Régilait Tartines et Desserts Caramel Beurre Salé, Lidl Lait Écrémé, Semoule. Déjeuner: Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Milbona Fromage Râpé, Oeuf, Courgette, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau). Dîner: Carottes, Courgette, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Snacks/Autre: Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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