Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2017
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55,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2111 kcal
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Gras: 80,62g | Prot: 97,39g | Glu: 244,02g.
Petit Déjeuner: Picard Myrtilles Sauvages, Café, Cacao en Poudre (Non Sucré), Rigoni di Asiago Nocciolata, Jus de Citron, Poulain Grand Arôme, Confitures et Conserves, Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux. Déjeuner: Raisins, Reine Claude, Café, Datte, Quaker Flocons d'avoine (10g), Côte d'Or Chocolat au Lait, Myprotein Peanut Butter, Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Picard Pavé de Thon Albacore. Dîner: Origan, Sel de Mer, Oignons Rouges, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Gruyère, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Leader Price Purée de Tomate, Turini Penne Rigate au Blé Complet. Snacks/Autre: Orangina Orangina. plus...
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1608 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 48 minutes, Nettoyage - 8 minutes, Vaisselle - 4 minutes, Regarder TV - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de hyppolitenmieux
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