Journal de evgenii.maslov, 21 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2017
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 47,3 kg.    Reste à parcourir: 0,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3787 kcal Gras: 201,92g | Prot: 138,60g | Glu: 277,71g.   Petit Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 1%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Matti Хлопья 4 Злака. Déjeuner: Виноград, Нектарины, Груши, Водка, Сыр Российский, Семга Слабосоленая, Песочное Печенье, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Dîner: Суп Куриный с Рисом. Snacks/Autre: Золотой Петушок Отбивная Куриная в Кунжутной Панировке. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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