Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2017
|
41,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1150 kcal
|
Gras: 13,23g | Prot: 72,06g | Glu: 194,33g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, Gingembre, Cumin, Yaourt Lait de Chèvre 0%, Ricoré, Cannelle, Citron. Déjeuner: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Glaces à la Vanille Légères(sans Sucre Ajouté), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pain aux Céréales, Riz Blanc, Eco + Queues de Lotte. Dîner: Riz Blanc, Pain aux Céréales, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Tomates Cerises, Salade Verte, Maille Cornichons Extra Fin. Snacks/Autre: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Gingembre, Cumin, Cannelle, Citron. plus...
|
|
1536 kcal
|
Exercice:
Repassage - 1 heure et 30 minutes, Bricolage - 2 heures et 30 minutes, Cuisiner - 4 heures et 1 minute, Repos - 9 heures et 59 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beatriceboscus
|