Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2017
|
80,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2088 kcal
|
Gras: 97,77g | Prot: 144,80g | Glu: 157,65g.
Petit Déjeuner: Apples, Boiled Egg, Alesto Mélange de Fruits et de Noix, Dried Chia Seeds, La Bressane Fromage Frais en Faisselle. Déjeuner: Florette Duo Mâche & Roquette, Apples, Olive Oil, Tomatoes, Beef Steak, L'Italie des Pâtes Agnolotti Gorgonzola et Noix. Dîner: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Moulin Des Moines Chocolat Noir 74%, Skinless Chicken Breast, Florette Duo Mâche & Roquette, Whole Wheat Bread, Saint Nectaire, Tomatoes, Apples. plus...
|
|
2248 kcal
|
Exercice:
Rameur - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 5,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ainulindale
|