Journal de AméGilet, 24 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 août 2017
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1493 kcal Gras: 58,11g | Prot: 67,03g | Glu: 175,25g.   Petit Déjeuner: Dolce Gusto Café au Lait, Sucre, Pain aux Céréales, Beurre, Bonne Maman Confiture de Framboises. Déjeuner: Boni Tortellini met Vlees, Petits Pois Cuits (en Conserve), Crème Léger. Dîner: Maredsous Fromage D'abbaye, Taboulé, Steak Haché 5%. plus...
1846 kcal Exercice: Conduire - 1 heure, Douche - 20 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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