Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
|
93,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2306 kcal
|
Gras: 108,62g | Prot: 84,11g | Glu: 254,15g.
Petit Déjeuner: SPAR Raspberry Jam, Croissant, Aldi Specially Selected Handmade Yogurt, Summer Berries, Coffee with Milk. Déjeuner: Green String Beans, Potato, Raw, Peeled, Granulated Sugar, Draught, White Wheat Flour (All Purpose), Onions, Carrots, Beef Inside Skirt Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat), Beef Stock (Cubed, Dry), Cooked Parsnips. Dîner: Abrakebabra Taco Fries. Snacks/Autre: M&Ms Chocolate M&Ms, Coffee with Milk and Sugar. plus...
|
|
2952 kcal
|
Exercice:
Conduire - 1 heure et 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Assis - 13 heures, Repos - 2 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Elmimo
|