Journal de Enidaman, 25 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
57,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1685 kcal Gras: 58,23g | Prot: 99,79g | Glu: 189,32g.   Petit Déjeuner: Joker Le Pur Jus, Oeuf sur le Plat, Harry's Pain de Mie Longue Conservation, Melon, Danone Yaourt Nature. Déjeuner: St Môret St Môret, PSP Boisson aux Graines de Basilic (Arôme Cocktail de Fruits), Maille Cornichons Extra Fin, Les Croisés Emmental Râpé, Lustucru Coquillettes aux Œufs Frais, Monique Ranou Mon Tranché Fin à l'italienne. Dîner: Vinaigrette, Oeuf (Entier), Poivron Rouge Doux, Oriental Viandes Jambon de Bœuf Halal, Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Tomates Cerises. Snacks/Autre: Evian Eau Minérale Naturelle, Isostar High Protein 25, Isostar High Protein 25, Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes (Bio Village), Kusmi Tea Thé Kusmi Tea Tsarevna (150 Anniversary). plus...
1627 kcal Exercice: Vélo elliptique - 35 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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