Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
|
81,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
857 kcal
|
Gras: 32,38g | Prot: 32,67g | Glu: 105,18g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Lungo, Carrefour Lait Demi Écrémé, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Cora Tagliatelles au Saumon. Dîner: Cora Tagliatelles au Saumon. Snacks/Autre: Dolce Gusto Lungo, Sultana Biscuit aux Fruits. plus...
|
|
2475 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 10 minutes. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Aless_S
|