Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 août 2017
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106,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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955 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 57,37g | Glu: 124,04g.
Petit Déjeuner: Épi d'or Pain Grillé au Froment, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Cappuccino, Lipton Thé. Déjeuner: Cookie aux Pépites de Chocolat, Bâtons de Pain Dur, Ratatouille du soleil, Rôti de Porc, Cappuccino. Dîner: Prunes, Épi d'or Pain Grillé au Blé Complet, Carottes, Chou-Fleur, Carrefour Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates, Gerblé Son d'avoine, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. plus...
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3846 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Regarder TV - 8 heures, Conduire - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Monter les Escaliers - 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 5 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Leraq30630
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