Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
|
96,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 26,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1342 kcal
|
Gras: 72,43g | Prot: 54,30g | Glu: 112,82g.
Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Bio Yaourt Aromatisé Citron, Regia Graine de Couscous, Carrefour Véritable Merguez Boeuf & Mouton, Auchan Légumes Pour Couscous. Dîner: Omelette, Auchan Sauce Vinaigrette A l'huile d'olive, Carottes, Kühne Oignons Frits, Tomates, Salade Verte, Auchan Fromage Frais 0%, Carrefour Dés de Gouda au Cumin. Snacks/Autre: Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%. plus...
|
|
2504 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Jumping Jacks - 2 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de thesugi
|