Journal de thesugi, 26 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 26,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 72,43g | Prot: 54,30g | Glu: 112,82g.   Déjeuner: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Auchan Bio Yaourt Aromatisé Citron, Regia Graine de Couscous, Carrefour Véritable Merguez Boeuf & Mouton, Auchan Légumes Pour Couscous. Dîner: Omelette, Auchan Sauce Vinaigrette A l'huile d'olive, Carottes, Kühne Oignons Frits, Tomates, Salade Verte, Auchan Fromage Frais 0%, Carrefour Dés de Gouda au Cumin. Snacks/Autre: Casino Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Monoprix Bio Chocolat Noir 74%. plus...
2504 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 20 minutes, Jumping Jacks - 2 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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