Journal de broncomba, 26 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 août 2017
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1586 kcal Gras: 47,43g | Prot: 111,96g | Glu: 186,07g.   Petit Déjeuner: Boiled Egg, Cooked Hominy, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Déjeuner: Kroger Fried Chicken Thigh, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Carrots, Celery, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking). Dîner: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Tomatoes, Broccoli, Annie's Homegrown Shells & Real Aged Cheddar Macaroni & Cheese. Snacks/Autre: Great Value Fat Free Pretzel Sticks, Simple Truth Organic Plain Lowfat Yogurt, Kroger Wavy Potato Chips, 1% Fat Milk, Now Sports Whey Protein Isolate, Ovaltine Rich Chocolate Mix. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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