Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2017
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72,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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768 kcal
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Gras: 29,66g | Prot: 65,42g | Glu: 63,47g.
Petit Déjeuner: Pomme, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Déjeuner: Blanc de Dinde, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf. Dîner: Blanc de Dinde, Soupe de Légumes, Oeuf. Snacks/Autre: Tomates Cerises, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. plus...
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2239 kcal
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Exercice:
Velo - 16 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 14 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de iseut29a
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