Journal de Draglist, 22 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2017
97,2 kg Perdu jusqu'à présent: 50,3 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2398 kcal Gras: 108,35g | Prot: 190,58g | Glu: 93,74g.   Petit Déjeuner: Coffee, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. Déjeuner: Nice! Pink Grapefruit Sparkling Water, Whiskey, Broccoli, Red Table Wine, Cooked Asparagus (from Fresh), Harris Teeter Filet Mignon. Dîner: Feta Cheese, Tomatoes, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Five Guys Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Johnsonville Beer Brat, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (79g), G Hughes Sugar Free BBQ Sauce, Emerald Cocoa Roast Almonds 100 Calorie Pack. Snacks/Autre: Halo Top Creamery Black Cherry Ice Cream, Now Zinc, Smoky Mountain Naturals DIM with Bioperine, Nutraherbals Ashwaganda with Black Pepper Extract, Asquared Rhodiola Rosea, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 5000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Fish Oil 1200Mg. plus...
2980 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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