Journal de belos95, 31 août 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 août 2017
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 15,9 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1484 kcal Gras: 61,80g | Prot: 119,53g | Glu: 112,38g.   Petit Déjeuner: Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Déjeuner: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Concombre (Pelé), Salade Verte, Huile d'Olive, Escalope de Poulet. Dîner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Isla Délice Jambon de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Camembert. Snacks/Autre: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Président Beurre Doux. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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