Journal de Kelly140, 02 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 30,3 kg.    Reste à parcourir: 25,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2017:
1567 kcal Gras: 48,99g | Prot: 89,37g | Glu: 146,57g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk, Tesco BLT Sandwich. Déjeuner: Morrisons Tropical Fruit Juice Drink, Daiquiri (From Recipe), Burrito with Chicken, Beans and Cheese. Dîner: Rose Wine, Soft Bread Stick with Garlic and Parmesan Cheese, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Snacks/Autre: Herbal Tea, Costa Coffee Peach Iced Tea (Medio), Tetley Green Tea. plus...
4039 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Épicerie - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Nettoyage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 6 heures, Regarder TV - 4 heures, Monter les Escaliers - 15 minutes, Vaisselle - 45 minutes. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Kelly140


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