Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
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72,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 15,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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918 kcal
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Gras: 21,15g | Prot: 21,46g | Glu: 55,53g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Déjeuner: Cucumber, Mayonnaise, Cheese, Brown Bread, Coffee with Milk. Dîner: Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Autre: Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Famoso Roasted Red Pepper. plus...
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2345 kcal
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Exercice:
Squats - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Course à Pied - 10/kph - 32 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bandrai
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