Journal de belos95, 02 sept. 17

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
110,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 septembre 2017:
2171 kcal Gras: 104,75g | Prot: 142,40g | Glu: 156,69g.   Petit Déjeuner: Carrefour Discount Emmental Râpé, Myprotein Oméga 3, Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Café Expresso, Oeuf, Huile de Coco. Déjeuner: Courgette, Myprotein Oméga 3, Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit). Dîner: Agneau, Carrefour Mélange de Légumes Pour Couscous, Couscous (Cuit). Snacks/Autre: Rik & Rok Banane, Baguette, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Président Beurre Doux. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de belos95


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.