Journal de Macha65, 03 sept. 17

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2017

56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2017:

1066 kcal

Gras: 30,83g | Prot: 47,69g | Glu: 158,92g. Petit Déjeuner: Heudebert Biscottes Fibres +, Cracotte Cracotte au Froment, Café Décaféiné. Déjeuner: Melon, Tarte aux Pommes, Les Croisés Fromage de Brebis, Saucisse de Porc Fraîche, Tomate Cœur de Bœuf. Dîner: Pomme, Semoule Cuite, Thon, Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Tomate Cœur de Bœuf, Poivrons Verts. Snacks/Autre: Café Expresso. plus...

Perdant 7 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Bravo !!!

03 sept. 17 par le membre: Ca_ez


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