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retour de vacances
1-je récupère MA balance, celle qui est ma référence sur FS
2- finalement, j'ai perdu qd même, moins que ce que ça m'a coûté, mais je suis presque à mon 1er objectif, cest cool.
encourageant n'est ce pas?
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1466 kcal
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Gras: 20,82g | Prot: 50,51g | Glu: 249,75g.
Petit Déjeuner: Confitures et Conserves, Chabrior Craquante Blé Complet. Déjeuner: Vin Muscat, Pain, Nos Régions Ont du Talent Chaource, Banane Plantain, Pommes Pink Lady, Picard Aiguillettes de Poulet Marinées au Citron, Haricots Verts, Thé Vert. Dîner: Yumyum Nouilles Instantané Légumes. Snacks/Autre: Haribo Rotella. plus...
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2777 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Conduire - 5 heures, Dormir - 8 heures, Lecture - 5 heures, Douche - 20 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Repos - 2 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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