Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2017
|
105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,9 kg.
Reste à parcourir: 25,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2190 kcal
|
Gras: 84,09g | Prot: 72,22g | Glu: 240,81g.
Petit Déjeuner: Top Budget Biscotte, Lipton Thé, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%. Déjeuner: Kronenbourg Bière. Dîner: Lindt Chocolat Praline, Whisky, Glace, Pizza au Fromage, Kronenbourg Bière. Snacks/Autre: Pêches. plus...
|
|
3392 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 50 minutes, Monter les Escaliers - 25 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Épicerie - 30 minutes, Vaisselle - 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 10 heures et 30 minutes, Conduire - 2 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Leraq30630
|